Wij van LABEL X willen mensen uitdagen het beste uit zichzelf te halen. We zijn wars van labels, hokjes, stempels en aannames. Vooral persoonlijke ontwikkeling voor jonge mensen op de werkvloer is onze expertise, maar onze workshops, inspiratiesessies, coachingstrajecten en leiderschap events zijn boeiend voor alle generaties.
Hieronder een greep uit onze diensten. Natuurlijk maken wij op maat, dus neem gerust contact met ons op om te kijken wat we voor je kunnen doen.
LABEL X Coachingssessies
COACHINGSSESSIES Aan de slag
Is dit dan het moment voor jou om aan de slag te gaan met dingen waar je al tijden over piekert of last van hebt? Durf jij het aan om in de spiegel te kijken en te onderzoeken waar de ruimte zit om je (nog) beter te voelen, beter te werken en om te veranderen waar je klaar mee bent?
Je kunt bij ons kiezen voor online coachingssessies. Wil je liever live afspreken, omdat je al genoeg naar een beeldscherm staart, dat kan natuurlijk ook.
Bestel nu één of drie coachingssessies van een uur en we plannen deze in op een moment dat het jou uitkomt.
en ons LABEL X Workshop aanbod
SLAAP
work hard, sleep hard
We onderschatten vaak het belang van goed slapen en rusten. In deze workshop leer je hoe je beter wordt in slapen en wat de voordelen voor je gezondheid zijn. Hoe kan je met een powernap (of vergelijkbaar rustmoment) je energie vergroten en fitter worden. Zo vergroot je je energie en kun je je drukke bestaan beter aan!
GEWOONTES
gedragsverandering
Samen met een psycholoog duiken we in het ingewikkelde proces dat gedragsverandering heet. Want hoe leren we goede gewoontes aan of juiste slechte gewoontes af? En wat moet daarvoor in ons gedrag veranderen? Je kan na deze workshop direct aan de slag met handige tips & tricks!
WORK-LIFE
work-life balance
Je hebt maar een leven en balans in dat leven is van groot belang. Dus hoe houd je de ballen van werk en privé in de lucht? In deze workshop word je gevoed met inspiratie en geven we actief invulling aan het verdelen van je tijd, energie en aandacht. Kom ook balanceren.
GOED ETEN
hoe je met beter eten lekkerder in je vel kunt zitten
Over eten wordt zoveel gezegd en geschreven. Maar hoe maak je nou de juiste keuzes. Wat is een gezond eetpatroon voor jou. En hoe zorg je dat het geen straf is en dus goed smaakt. Wij kunnen je daar veel over vertellen en ook het een en ander van laten proeven!
SAMEN
meer voor elkaar krijgen
Je hebt allerlei relaties: thuis, in je familie- en vriendenkring, op je werk. Hier spelen aannames en oordelen over anderen best een grote rol, die vervolgens ruis kunnen veroorzaken in die relaties. Je neemt altijd jezelf mee, in alle relaties die je aangaat. Als je jezelf en de ander beter kent, kan je veel beter samen werken. Dus kom jezelf en de ander ontmoeten.
BODYCHECK
Bewegen, opladen en herstellen
Als je de signalen van je lijf kent, je eigen reactie op (in)spanningen en als je goed leert ontspannen, worden je prestaties zonder meer beter. Je leert zo het beste uit jezelf te halen. In deze sessie zit je (zowel mentaal als fysiek) niet bepaald stil
LOOPBAAN
voldoening uit je werk halen
Je wilt jezelf ontwikkelen, van betekenis zijn. Goed nadenken over je loopbaan, keuzes die je maakt, doelen die je nastreeft: je ontkomt er niet aan als je eenmaal begint aan je werkende leven. Maar hoe doe je dat, hoe vind je die toffe plek om te werken, hoe blijf je interessant voor organisaties in de toekomst, hoe ontwikkel je je in je werk. Deze sessie zet je AAN (op) het werk
HET NIEUWE WERKEN
nieuwe kijk op werken
Met alle regelmogelijkheden van nu, alle plekken waar je kunt werken, of je nu werknemer bent of ZZP-er: het vraagt een nieuwe kijk op werk. Hoe zorg je dat je gefocussed bent, je tijd goed indeelt, je aandacht goed verdeelt, je doelen bereikt. Het werken anno nu vraagt om nieuwe tools en competenties. Als je daar meer over wilt weten, werk dan met ons aan het nieuwe werken.
Er is nog veel meer mogelijk. Maatwerk, specials, inspirational talks: neem contact met ons op voor de mogelijkheden!
LABEL X is een groep enthousiaste ontwikkelaars: we hebben veel ervaring met mensen die er even zelf niet uitkomen. We hebben gezien en ervaren dat het fijn is om een klankbord te hebben, om geïnspireerd te raken en nieuwe dingen te proberen, om zo een veerkrachtig mens te zijn, die tegen een stootje kan.
LABEL X werkt samen met een aantal coaches en professionals, o.a. met Tamar Schermer
Bruist van de energie, kijkt altijd net even anders en weet je met haar scherpe en relativerende vragen even te ontregelen, waarna je niet anders kunt dan naar jezelf kijken en aan de slag gaan met je uitdagingen.
Dat ze daarnaast een globetrotter is, gek is op dieren en op sporten en dat je vreselijk hard met haar kan lachen, maakt haar de ideale compagnon en LABEL X-coach.
Motto; ‘never try, never know’
De zakelijke motor die graag droomt over en werkt aan een betere wereld. Een enorme bak aan ervaring en een magisch gevoel voor strategie. Voeg hier de kracht om vastgeroeste patronen soepel te doorbreken aan toe en je hebt een ont-labelaar pur sang.
Naast haar passie voor werk, danst ze met het leven en is zij die andere ideale compagnon en LABEL X-coach.
Motto; ‘love it, change it or leave it’
Met zijn beelden, scherpte en creativiteit zet hij je aan het denken en aan het voelen. Hij brengt luchtigheid in zwaardere onderwerpen. We praten al zoveel, Tom zorgt voor de LABEL X ‘beeldspraak’.
Zijn geniale gevoel voor het omzetten van tekst in beeld is onmisbaar. Zijn kunstenaarschap, vrije geest en zijn eigen koers, maken hem een waardevolle LABEL X-er.
Motto; ‘vergeet niet te lachen’
LABEL X vindt je hier:
