We zitten midden in een veranderende wereld. Voor ons betekent dat the social-distancing, oftewel, de ander halve meter samenleving. We komen alleen ons huis uit als het echt nodig is en letten goed op elkaar.

En nu we minder reistijd hebben en minder sociale verplichtingen, misschien zelfs minder werk, vinden we dat we allerlei andere dingen kunnen doen. Dus voordat deze maatregelen opgeheven worden, moet je minstens een instrument bespelen, je huis grondig gesopt hebben (en je auto), alles weer geverfd hebben, je balkon, tuin of dakterras summer-ready gemaakt hebben en niet te vergeten elke dag sporten. Het liefst misschien ook 2 business ideeën voor na deze crisis en niet te vergeten iedereen via videocalls te blijven onderhouden.

Pfoe… de drukte die we hiervoor hadden, maakt plaats voor allemaal nieuwe ‘moetjes’ die we onszelf opleggen – we lijken wel verslaafd aan de volle agenda.

Wij willen je adviseren om ook eens de druk van de ketel te halen. Wil je even stilletjes zitten en voor je uit staren? Of misschien een dansje wagen op een lekker muziekje? Of wat dacht je van even schreeuwen, zuchten of misschien zelfs een potje huilen?

Niet je hele dag of hele week hoeft te draaien om productie. Dus vervang zo nu en dan een ‘moetje’ voor een ‘magje’. Want van mij mag je, nu nog van jezelf ;-).

Vind je dit nou moeilijk? Dat snappen wij en daarom hebben we je een beetje op weg geholpen met deze gratis flyer. Download hem hier en maak elke dag eens een gezonde wissel. In plaats van de dingen die je allemaal moet op een werkdag, kies er een uit die je jezelf gunt op een vrije dag.

Je zult merken dat je veel meer focus hebt!

Blijf gezond, blijf happy!

Team LABEL X